Ik combineer steeds een specifiek aan jou aangepast voedingsschema met een aangepast bewegingsschema. Alles vertrekt vanuit jouw persoonlijke bewegings- en voedingspatronen.

Vanuit mijn professionele kennis en ervaring leer ik je verkeerde en onregelmatige eetgewoontes af. In de plaats daarvan leren we samen om tot een regelmatig en gezond eetpatroon te komen, geef ik je advies betreffende een gezond bewegingspatroon en motiveer ik je om het einddoel te bereiken.

Afhankelijk van jouw situatie passen we samen ofwel een traditioneel dieetprogramma toe of werken we met vervangmaaltijden (BCM-dieetproducten).